Skip to content
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Instagram
  • YouTube
Menu
  • سلاطات
  • صلصات وصوص
  • صحتك
  • حلويات
  • مشروبات
  • تفريزات
  • معلومة سريعة
  • الرئيسية
  • أطباق رئيسية
  • شوربات
  • معجنات
  • مقبلات
  • سلاطات
  • صلصات وصوص
  • صحتك
  • حلويات
  • مشروبات
  • تفريزات
  • معلومة سريعة

وجبات وجنات

موقع ومنتدى وجنات لجميع وصفات الأكلات والمشروبات

وجبات وجنات
  • الرئيسية
  • أطباق رئيسية
  • شوربات
  • معجنات
  • مقبلات
طريقة عمل حمص الشام أو الحلبسة

طريقة عمل حمص الشام أو ( الحلبسة ) في المنزل بالصور والمقادير

17 يناير 2020 مارس 30, 2021

المحتويات

  • طريقة عمل حمص الشام أو الحلبسة
  • مكونات حمص الشام
  • طريقة تحضيرحمص الشام
  • المعلومات الغذائية والسعرات الحرارية

طريقة عمل حمص الشام أو الحلبسة

طريقة عمل حمص الشام أو الحلبسة
طريقة عمل حمص الشام أو الحلبسة

طريقة عمل حمص الشام

مكونات حمص الشام

نصف كيلو حمص الشام
نصف كوب عصير طماطم
فصين ثوم مهروس
ملعقة ك كمون
ملح حسب الرغبة
نصف معلقة صغيرة فلفل اسود
نصف ملعقة ص بابريكا
نصف ملعقة ص بصل بودر
ليمون

 طريقة عمل حمص الشام أو الحلبسة

طريقة تحضيرحمص الشام

– أولا إغسلي الحمص جيدا ،ثم انقعيه في وعاء مملوء بالماء ،واتركيه منقوع لمدة ساعتين علي الاقل .
– صفى الحمص من الماء الذي كان منقوع فيه ، ثم نحضر حلة ونضع بها الحمص ،ثم نغطي وش الحمص بالماء ثم ارفعي الحلة على نار متوسطة الحرارة.
– بعد ذلك أضيفي عصير الطماطم ، والثوم المفروم ،والكمون ، والبابريكا ، والفلفل ، والبصل البودرة . ليغلى مع الحمص ،و قبل ان ينضج الحمص تمام أضيفي الملح .
– تابعبةمن وقت الأخر مع أضافة ماء ساخن ان لاحظت نقص كمية الماء لمدة ساعة تقريبًا، ( أو حتى يصبح الحمص طري ) .

– ومع التقديم نضع الليمون والشطه حسب الرغبه .
وبالهنا والشفا

المعلومات الغذائية والسعرات الحرارية

يحتوي كل 100غ من الحمّص الغير المطبوخ ، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 164
الدهون: 6.04
الكربوهيدرات: 60.65
الألياف: 17.4
السكر: 17.70
البروتينات: 19.30

تابعنا علي الفيس بوك

تابعنا علي التويتر

  • ← طريقة عمل الكب كيك البرتقال
  • طريقة عمل الارز البسمتي بصدور الفراخ بالصور والمقادير →

You May Also Like

طريقة تخزين الجزر

طريقة تخزين الجزر

10 مارس 2021 مارس 10, 2021 user
طريقة عمل الكسكسي في الكبة وبالصور والمقادير والخطوات

طريقة عمل الكسكسي في الكبة وبالصور والمقادير والخطوات

4 يناير 2020 أبريل 2, 2020 user
شكل بسكويت العشر دقائق

طريقة عمل بسكويت العشر دقائق

9 أبريل 2020 أبريل 19, 2020 user

اترك تعليقاً إلغاء الرد

Connect with:
Facebook Google

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

أحدث المقالات

  • طريقة تحويل الدهون الحيوانية إلى سمن بلدى يناير 11, 2023
  • نصائح مفيدة لمطبخك أغسطس 21, 2022
  • طريقة عمل التبوله اللبناني أغسطس 15, 2022
  • نصايح للمطبخ أغسطس 11, 2022
  • طريقة عمل مكرونة بالبسطرمة والجبن يونيو 3, 2022

سياسية الخصوصية

Copyright © 2023 وجبات وجنات. Theme: FoodHunt by ThemeGrill. Powered by WordPress
close me